年假7天單車環島 - 實錄 Day 4

Day 4：墾丁 to 台東卑南

日期：2/17 (初四)

天氣：16-18度，多雲轉陰偶爾飄小雨

騎乘路線：墾丁七孔瀑布->縣200->台26->台9->台東卑南

騎乘時間：8:15-16:00

預計里程：120KM

實際里程：123KM

前一夜12點多才熟睡，鬧鐘調6點，卻不想起床，
一直到6點半才被早餐的香味喚醒。

整理好裝備，吃過早餐後，
帶著一杯咖啡，享受眼前墾丁開闊的美景，真是一大享受。

8點多才踏上旅程，今早有好天氣伴隨，心情也大好！
跟小阿姨、小姨丈道別後，我們再度踏上旅途，今天的目標是台東卑南。
小阿姨洗了兩大袋小蕃茄，給我和第一人一袋帶在路上吃。
騎車一年多以來，第一次用小蕃茄補給，還真是不錯哩！

原計畫走 佳樂水->港仔->旭海->壽卡，再接台9，
但小姨丈說這條路風景雖美卻崎嶇難騎，
由於我們的目標是環島，
小姨丈建議我們往回騎到楓港轉走南迴，可以節省許多力氣，
我們接受了小姨丈的建議，改變路線。
也因此提早在下午4點就順利完成今天的進度。

早晨台26的落山風沒有昨天下午恐怖，但是兩支後腳跟腳筋發炎的疼痛，
卻仍在與幾陣落山風搏鬥之後開始隱隱作痛。
還好一路上有小阿一位我們準備的小蕃茄陪伴，
酸酸甜甜的好滋味，讓我們有種郊遊踏青的錯覺。
在楓港的7-11補足飲水和補給品，
還巧遇到幾位從台北下來的車友，非常有趣。

從楓港改走台9，原以為爬壽卡會蠻辛苦的，
想不到竟在一陣上上下下之後就抵達了！自己都覺得意外。
也好，心裡慶幸著還好沒有出現傳說中20KM長上坡，
不然我腳筋發炎的狀況大概會更惡化。
壽卡有許多車友集結，從這裡開始，我們已經踏上台東的土地。

台東的海岸很美，雖然天陰陰的，心情卻是開朗、愉悅。

騎著騎著，很快就到台東卑南。
今天我們住的是位於部落內的蘇巴陽鐵馬驛站。

老闆是個排灣族勇士，老闆娘則是虔誠的佛教徒，吃素。
所以老闆娘幫我們準備的晚餐-咖哩飯，也是素食，
雖然好吃，但經過一日奮鬥的弟說他不能一天沒吃到肉，
於是吃過飯後，我陪著弟到附近的村莊內買了鹽酥雞和魷魚，
弟才心滿意足地回驛站休息。

這裡住一晚只要 300 元，卻能得到老闆與老闆娘無微不至的照顧，
這一晚，我和弟都睡得很好。
雖然這裡打著鐵馬驛站的名號，
卻沒有打氣筒或任何與單車牽扯得上關係的物品，
老闆們對於單車也不太熟悉，直說：這只是個名稱。
呵呵，我只能說，我和弟對於這個名稱有太多期待，
我們甚至幻想騎到這裡，會有人可以幫我們調整變速器和上鏈條油...

吃晚餐時看著氣象，接下來的兩天，將會有超冷寒流和大雨迎接我們。
而我們又要往北騎，想必明天又將是一場硬仗。

年假7天單車環島 - 實錄 Day 3

Day 3：台南永康 to 墾丁

日期：2/16 (初三)

天氣：15-18度，陰轉雨

騎乘路線：台南永康->台39->台19甲->台1->台26->縣200->墾丁七孔瀑布

騎乘時間：7:20-18:30

預計里程：152KM

實際里程：170KM

大舅6點就起來等我們，結果我們應是賴到6:30才起床。

睡醒時，沒有聽到雨聲，精神都來了。

前一夜的大雨，使得昨天洗的衣服，除了車衣之外都沒乾，

著裝後，我們用晾衣夾把襪子和毛巾晾在車上。

台39，旁邊就是高鐵，路大又平，沒什麼車，騎起來非常舒服。

我和弟一路狂飆，很快就騎到高鐵台南站。

到了阿連，開始飄雨，我和弟躲在高鐵下，開始穿雨衣、戴浴帽。

到了岡山，雨勢一發不可收拾，我們停在早餐店吃了蛋餅後，

改穿拖鞋繼續向墾丁挺進。

從這邊開始又沒有照片了，一下雨，弟就會將相機裝在夾鏈帶收起來。

雨就這樣一路下下下下下下，時大時小。

騎到枋山，開始有落山風，

車子不斷飄移，有點恐怖。

尤其經過山凹，風大到龍頭快抓不住，我們兩個都騎得膽戰心驚。

與落山風和大雨一路奮戰到恆春，彷彿到了另外一個世界，

恆春鎮不止沒有落山風，連雨都停了，還出了一點太陽。

由於跟落山風奮戰太久，我們抵達恆春鎮已經下午5點，

因此沒有多做休息，

連忙找路要到七孔瀑布附近，小阿姨的度假別墅 (預計明年開業的民宿)。

縣道200號很好找，但是並不好騎。

穿拖鞋踩卡踏踩了200多公里，我的左腳腳筋從屏東市就開始痛，

騎到恆春，雙腳的腳筋都痛苦不堪。

我心裡知道弟也很辛苦，他的膝蓋有舊傷，又第一次騎公路車就飆長途，

想必此刻也是靠著意志力在撐。

牙咬著也要繼續往前騎。

只要弟不停下來，我就一路陪著他騎。

恆春也太多車了，整個縣道200滿滿都是車，天色又漸漸暗了，感覺好危險。

長坡很多，7%以上的坡也不少，

真是好個縣200，9KM，像騎了15KM。

在一個長坡的頂端，我跟弟說，要開始下坡了，於是我就先往下衝。

我弟每次下坡都騎很快，這次他卻沒超過我，我一回頭，完全看不見他，

等了一下，還是沒看到他，心裡緊張了起來，連忙往回爬。

爬了一小段，才看見弟往下滑，

原來是他的拖鞋飛了，他去撿拖鞋，才沒有跟上。

真是嚇死我。

在滿州鄉打了幾通電話，終於找到小阿姨家的別墅，

雖然去過2次，但還是覺得很難找..

衣服全濕，好險有兩間浴室。

今天原本預計騎152KM，卻騎了170多公里，我和弟都快不行了。

洗好澡、吃過飯，洗衣服、晾衣服、吃了一點水果，

大概9點多我們就不支倒地。

第一次把睡袋當棉被蓋，想不到還蠻舒服的。

但小姨丈和親戚朋友們一大群人在窗外喝茶聊天，

聲音非常大，我戴耳塞還是完全擋不住。

睡睡醒醒、醒醒睡睡，

一直到12點半，人群散去，我跟弟才真正睡著。

年假7天單車環島 - 實錄 Day 2

Day 2：彰化二林 to 台南永康

日期：2/15 (初二)

天氣：16-20度，晴時多雲

騎乘路線：彰化二林->台19->台1->永大路->永康大舅家

騎乘時間：12:30-18:10

預計里程：120KM

實際里程：129KM

中午媽媽煮了非常豐盛的一餐，我和弟飽餐一頓之後，才從家裡出發。

出發前，媽還不忘帶著我們兩個到王母娘娘面前上香，

請王母娘娘保佑我們一路平安。

今天可以說是環島之旅行程最輕鬆的一天，

剛好遇上風和日麗的好天氣，出發時，我們倆心情和精神都很好。

徐徐的風，將我們往南推進，非常愜意。

南下到雲林元長，隊友 Donald 帶著老婆小孩來幫我們加油，

遞給我們兩個小塑膠袋裝著兩包 power in、一條士力架，

掛在碼表上 ，方便隨時補充體力。

謝謝 Donald ！

北港朝天宮，塞人、塞車，好險還有縫，單車可以鑽。

騎到鹽水停在7-11小休息了一下，順便上了廁所，

再啟程，就直奔永康。

在台1轉永大路的地方小迷路的一下，

弟穿卡鞋來不及脫卡摔了一跤，還好他有戴護膝，毫髮無傷。

抵達永康，洗完澡後，吃舅媽煮的晚餐，

表哥還買了紅茶冰招待我們。

晚上氣候急轉直下，氣溫降低，還下了一場大雨。

趁著風雨稍歇，我和弟牽著單車到附近的捷安特上油、調整變速系統，

老闆真是佛心來著，調整得非常仔細，還不收我們錢，

說我們勇氣可佳，要我們繼續加油。

太感謝這位老闆了！

回到舅舅家，還陪舅喝酒、吃肉，哈哈哈！

大約10點才準備就寢。

晚上要睡覺時，雨下好大。轟隆轟隆的雨聲，讓人有些不安。

年假7天單車環島 - 實錄 Day 1

Day 1: 台北內湖 to 彰化二林

日期：2/13 (除夕)

天氣：10度低溫，陰轉雨

騎乘路線：內湖->八里->西濱->台1->台19->縣148->彰化二林

騎乘時間：6:30-17:00

預計里程：221KM

實際里程：222KM

弟提前一天搭高鐵上台北，

趁著等他的空檔，我牽著大白到港墘路的單車店調整車況。

弟大約7點30抵達，帶著他吃過飯後，

牽著同事賣給他的二手公路車到7號公園去調整車子和買裝備。

碼表、卡鞋、前後燈、止汗帶、美法式氣嘴轉接頭、外加兩條內胎，

這些將陪伴我們完成今年的第一個夢想。

行李一切就緒，11點多才睡，早上5:30起床，沒下雨！

帶著雀躍的心情，碼表歸零，6:20出門。

先到永和豆漿吃了早餐，天微亮，

路過士林，看到建築物上面的氣溫顯示，

才知道這天只有10度低溫，難怪這麼冷。

弟一邊練習上卡脫卡，一邊往八里前進。

到了八里開始飄雨，快到新屋下起大雨，

弟改穿夾腳脫，我則穿Crocs，

就這樣一路往南騎。

衣服很快就全濕了，返鄉車潮毫不留情將路面積水濺在我們身上，

我們只有一個目標，就是在年夜飯開飯前，回到家。

去年我也曾想過騎小折回家，卻在林口遇雨折返，改搭高鐵。

這次說什麼都不能退縮，況且我還背負著護送我弟安全回家的重責大任。

一停下來休息，就冷得皮皮挫，

我們中間停了兩家7-11，還在通宵的麥當勞吃了午餐，

休息後的出發，往往都是最痛苦的。

本來期待到新竹，氣溫會高些，恩，高了1度。氣溫11度，好冷...

雨過新屋就沒停過，時大時小，就這樣在雨中奮戰的快10個小時，

終於回到家。

一路上，時時接到隊友、同事、KD 加油打氣及關心的電話。

爸媽和妹妹更是每隔2-3小時就來電詢問狀況，

Day 1，一路平安，安全返家團圓。

年假7天單車環島 - 裝備篇

騎公路車環島，

照網路上過來人的經驗分享，還是普遍建議裝貨架和馬鞍袋，

但是因為大白的座管是碳纖且是扁的，無法安裝快拆貨架，

小女子沒有選擇，只得將行李背在背上。

有了背著行李環島的覺悟之後，首要任務便是買一卡實用的單車背包，

一方面要能裝得下我的行李，另一方便還要透氣、舒適、好背。

網路上做了一些功課後，選擇了 Deuter 的 CROSS AIR EXP (橘)，

用過之後覺得這卡背包真是不錯，我背著他騎了五天，

背難免會痠，但卻不會痠痛到受不了。

價錢也是很平易近人的2K多，

加上它有許多實用的小隔間，收納物品非常方便。

使用之後，發現他防雨的效果也很不錯，是卡值得推薦的好包。

不過這背包終究還是布做的，蓋上雨罩可以說是完全防水，

但是背包後方雨罩罩不住的地方，卻還是有滲水的可能。

背包背後的網架將包體與背部隔開，一來能增加通風維持舒適感，

但在雨中長途騎乘時，

後輪捲起的污水能可能從網架或背包底部入侵到背包內部。

我也是環島第一天在雨中騎了8-9個小時，才發現這背包仍有滲水的可能。

為了杜絕衣服可能有浸濕的風險，

我和弟將所有衣物都先裝進大型夾鏈袋後，再收到背包。

而這個動作也讓我們意外發現衣物裝到大型夾鏈袋，將空氣擠出後，

還可將衣物壓縮，縮小體積，實在是非常好用！

對了，大型夾鏈袋要買厚的，這樣才能用力擠空氣，也比較耐用。

我的行李主要分四個部分：衣物、盥洗用具、隨身小物、有的沒的

衣物：

一套車衣+車褲+袖套+頭巾

單車風衣

風鏡

襪子3雙

毛巾

登山用排汗保暖衣 x 2

睡衣+睡褲一套

外出服

止汗帶：這很好用，汗水和雨水都不會跑到眼睛

卡鞋：如果要慢慢騎，就不用帶卡鞋了

本來要帶單車雨衣，但是忘記了，就一路穿著單車風衣騎完。

盥洗用具：

我習慣用自己的盥洗用品，所以有個無印良品旅行組，每次旅行都帶著他。

內含：洗潤髮乳、牙刷牙膏組、洗面乳、髮夾、梳子、髮帶、化妝水、乳液、小香皂一塊

隨身小物：(用個便宜的網袋將全部小東西裝在一起)

內含：小夾鏈袋10個 (裝手機、錢、證件用) 、垃圾袋數個、個人藥品、OK繃、紫草霜、防曬乳、耳塞 (怕被我弟的鼾聲吵醒)、面紙2包、各式備用電池

有的沒的：

內胎 x 2

挖胎棒

應該要帶隨身打氣筒和工具組，但我們忘了帶

相機

手機、相機充電器

小筆記本、筆

地圖

痠痛藥膏

夾腳拖：下雨時，我們改穿夾腳拖騎，不過有涼鞋的話，就帶涼鞋吧。我們沒有涼鞋。

另外介紹幾個好用的東西：

浴帽：擋風、擋雨，又能保暖。抗寒防雨的好物，雖然有點俗..

晾衣夾：衣物沒乾，隔天可以夾在車上或行李上吹風，很快就乾

美法式氣嘴轉接頭：加油站都美式的，有個轉接頭很方便

凡士林：屁屁不磨破的好物，出發前有環島經驗的同事特別來電提醒要擦凡士林

大小夾練袋：太重要了，所有東西都用夾鏈袋裝起來，再大的雨都不怕

夾腳拖：下雨時，我們穿著夾腳拖騎，不過有涼鞋的話，就帶涼鞋吧。我們沒有涼鞋。

止汗帶：汗水和雨水都不會跑到眼睛

順便講一下民宿：

簡單、乾淨就好，反正只是個睡覺的地方。

但是一定要具備下面幾項功能：

1. 單車必須能放房內 (大白停外面，我會睡不著)

2. 一定要有洗衣機 (騎完還要動手洗衣服，太累)

3. 不能離主要路線太遠，也不能太難找

4. 民宿主人能配合我們抵達和出發的時間，適時提供協助 (例如：6:00 準備好早餐)

大概是降。

年假7天環島！Go！我與弟的環島夢。

話說，我脆弱的膝蓋在我吞了兩罐葡萄糖胺與經歷無數個小坡的訓練後，已默默地成長茁壯。

兩個月前，爬完陽金3P之後，膝蓋完全沒抗議，我知道他已經準備好。

「走吧！農曆年假我們去環島！」在2009年歲末，我半開玩笑跟弟說。
2009年4月，他接收我的小黑之後，也開始漸漸對單車產生興趣，

但我沒想到他竟是如此『認真』。
本來妹答應要開車幫我們補給，卻因一時找不到旅伴而放棄，
今年冬天連日的綿綿細語和寒流，加上妹決定要退出，一度讓我想勸退弟，
但是，弟卻非常堅持。好樣的，不愧是我弟！
那好吧！做姐的只好陪他熱血了，哈哈哈！

既然確定要衝了，那就先來橋個住宿吧！
用Google map畫了一下路線，上背包客棧找了幾家單車環島推薦的民宿之後，就開始狂打電話。
想不到，一切都出乎意料的順利。
難道這一切都是上天的旨意，希望我們能完成這次挑戰？
民宿老闆一聽到我們要騎單車環島，各個都是佛心來著。
於是，花了兩三天的時間，我們的環島簡易路線就出爐了！

年假期間在馬路上看到我們姐弟兩，請記得跟我們說聲加油阿！

Day 1：內湖 --> 彰化
日期：2/13 (除夕)
路線：西濱
里程：221KM
住宿：彰化JC家 (彰化縣二林鎮)


Day 2：彰化 --> 台南
日期：2/15 (初二)
路線：台19
里程：127KM
住宿：大舅家 (台南縣永康市)


Day 3：台南 --> 墾丁
日期：2/16 (初三)
路線：西濱 -> 台1 -> 台26 -> 縣200
里程：189KM
住宿：小阿姨的墾丁別墅 (墾丁七孔瀑布附近)


Day 4：墾丁 --> 台東
日期：2/17 (初四)
路線：縣200 -> 台26 -> 台9
里程：121KM
住宿：台東卑南蘇巴陽鐵馬驛站


Day 5：台東 --> 花蓮
日期：2/18 (初五)
路線：台9
里程：173KM
住宿：太魯閣18青年旅館 (花蓮市，單車可停室內小庭院)


Day 6：花蓮 --> 宜蘭
日期：2/19 (初六)
路線：台9 (蘇花)
里程：110KM
住宿：休誼民宿 (宜蘭縣冬山鄉，單車可停房間內)


Day 7：宜蘭 --> 內湖
日期：2/20 (初七)
路線：北宜 (或台2) 我弟怕沒力爬北宜回台北，所以加了北濱當備案
里程：75KM (或133KM)
住：內湖

Courage 要重新開張啦！

2010年了，換了個新的template，也把plurk帶上了！
在此宣布，荒廢已久的Courage要重新開張了！
(不過..朋友大概都跑光光了吧 哈哈哈)